Renforcement musculaire
L’équilibre est la faculté à maintenir son corps érigé contre la gravité. On parle d’équilibre assis, d’équilibre debout, d’équilibre sur un pied, d’équilibre de la posture, d’équilibre à la course.
Nous proposons une rééducation et un entraînement complet de cette fonction essentielle de l’appareil locomoteur.
L’ÉQUILIBRE DU CORPS EST RÉGULÉ PAR 3 SYSTÈMES:
- l’oeil et la vision
- la proprioception et la perception des positions, mouvements, vitesses, forces qui s’exercent sur le corps
- le système vestibulaire
Nous nous proposons d’améliorer les capacités de proprioception et la force des muscles anti-gravitaires afin d’aider à améliorer l’équilibre.
Pour cela nous utilisons des technologies d’évaluation de la posture, des modifications du centre de gravité et les perturbations associées aux pathologies.
Puis nous proposons des exercices à visée proprioceptive afin d’améliorer l’équilibre et prévenir les chutes.